Avainsana: fitness

 

Vuodet vierii ja minä seuraan edelleen innokkaasti fitnesskisoja. Niin kauan kuin muistan, oon käynyt vuosittain katsomassa joko kevään fitness classicin tai syksyn fitness expon kisat, joinain vuonna jopa molemmat. Toki väliin on tainnut mahtua joku kerta kun en ole katsomoon itse päässyt kun lapset on olleet ihan pieniä mutta netistä on tullut seurailtua nekin kisat jossain määrin. Mulle fitnesslajin seuraaminen kisojen ja lehtien kautta on rakas harrastus.

 

Viime vuodesta erityisen teki se, että Sara kisasi silloin ensimmäistä kertaa. Koskaan ei ole aiemmin jännittänyt kisakatsomossa yhtä paljon kuin viime keväänä ja taisin jopa itkeä liikutuksesta ja ilosta kun Sara asteli lavalle. Hemmetin hieno fiilis ja olin niin ylpeä! Sara loisti ja ansaitsi kisadebyytillään neljännen sijan body fitnessin pitkässä sarjassa.

Viime keväänä olin itse raskaana ja kisaviikolla viikkoja oli 25. Tuntuu hassulta että mulla oli vielä kokonaan viimeinen kolmannes edessä ja oon sen jälkeen vielä synnyttänytkin mutta niinhän se taitaa mennä, sillä Amos on nyt 8kk 🙂

Tänä vuonna menen katsomaan kisoja ainoastaan sunnuntaina ja sekin on vielä hieman vaakalaudalla. Lippu toki on hankittu jo aikapäiviä sitten, mutta eilisyönä mulle iski flunssa. Jo yön aikana tunsin kuinka kurkusta tuli kipeä enkä saanut unta ja tänään olen nukkunut jo kahdet päiväunet. Nyt supersmoothien ja lääkearsenaalin voimin oon jo parempana kuin aamulla mutta huominen näyttää mihin suuntaan tämä on menossa.

Ruokavalio mulla sujui todella hyvin koko viikon, vaikka oli siis sellainen poikkeus että olin reissussa ma-pe. Tänään en saanut syötyä toista lämmintä ateriaa ohjeen mukaan mutta makroissa oon pysynyt smoothien avulla aika lähellä. Mulla on tämän dieetin suhteen edelleen todella hyvä fiilis ja hyvä niin, sillä haluan pudotella painoa kuitenkin aika pitkään. Olisi mukava päästä takaisin sinne 70 kilon tuntumaan ja sinne on vielä matkaa reilusti yli 20kg.

 

Postauksen kuvat ovat tätä smoothiekuvaa lukuunottamatta viime vuoden Fitness Classicista ja täräytetään nyt #throwback ’in merkeissä omaa vanhaa motivaatiokuvaa lisäksi. Saapi nähdä jääkö meikäläinen pysyvästi seurailemaan katsomon puolelle vai iskeekö kova kisakipinä vielä uudemman kerran. Ja jos iskee niin missä lajissa?

 

Hoikkeliinikuvat ovat elokuulta 2013 jolloin mulla oli tosiaan tasan 2 vuotta edellisestä synnytyksestä ja olin laihduttanut ja treenannut 1,5-vuotta. Nyt kolmannen lapsen jälkeen täytyy olla maltillinen ja antaa keholle aikaa, sillä tiedän että muutos on mahdollinen ja se tulee kyllä sieltä. Tällä kertaa mua helpottaa se, että mulla on kaikki tietotaito siitä miten mun kroppa toimii ja mitkä on mun omalla kohdallani ne sudenkuopat. Harmittavaa toki, että sitä painoa tuli niin paljon mutta sille ei enää voi mitään.

Mitä ajatuksia teissä herättää nuo vanhat kuvat? Eiks oo aika hoikka? Varsinkin kasvot ovat hyvin eri malliset kun posket puuttuu ja leuka piirtyy! 🙂

Ja tietty, ketkä lähtee katsomaan kisoja?!? Kultsalla nähdään!