Hei pitkästä aikaa tänne blogin puolelle! Vuodet vierii ja lapsiperhearki vie mennessään. Meille kuuluu hyvää ja viime vuodet ovatkin olleet melkoista vilinää. Nuorimmat lapset ovat nyt 2- ja 4-vuotiaita reippaita päiväkotilaisia ja koululaiset ovat 9-, 12- ja 15-vuotiaita. Vanhimmat siirtyvät juuri ensi kesänä sitten toinen yläkouluun ja toinen mahdollisesti lukioon tai muihin jatko-opintoihin peruskoulun päättyessä. Perheessä on siis paljon uuden alun kutinaa siitä, missä kenenkin ensi syksy jatkuu.
Jatko-opinnot etenevät hiljalleen
Itse teen tällä hetkellä osin yrittäjän töitä ja osin jatko-opintojani elintarviketieteiden parissa. Aloitin silloin maisteriopintojen päätyttyä elintarvikeketjun ja terveyden tohtoriohjelmassa Helsingin yliopistossa jatko-opinnot ja olen niitä tehnyt tässä perhe-elämän ja töiden ohessa hiljalleen eteenpäin. Ala on mielenkiintoinen ja nautin tutkimuksesta ja siitä, että saan seurata elintarvikealan uusia innovaatioita ja kehitystä. Oma tutkimukseni tosin kaipaa kovasti rahoitusta, jotta voisin keskittyä sen tekemiseen täysipainoisesti. Sitä yritän hakea, jotta pääsisin eteenpäin.
Lihavuusleikkaus 3/2023 oli iso muutos
Viime vuoden suuri muutos oli keväällä 2023 koittanut lihavuusleikkaus. Minulle tehtiin mahalaukun ohitusleikkaus Jorvin sairaalassa HUS:sissa. Painoindeksini oli kivunnut juuri sen verran korkealle (40), että pääsin julkisessa terveydenhuollossa lihavuusleikkauspolulle vuoden 2022 alussa. Pudotin painoa ensin terveydenhuollon valvonnassa tarvittavan määrän ja siitä sitten prosessi eteni tasaisesti. Leikkaukseni tehtiin maaliskuun lopulla 2023 ja olen toipunut siitä erinomaisesti. Painoni on pudonnut korkeimmasta lukemasta yli 44 kg ja leikkauksen jälkeen melkein 30kg. (Korkein paino 122,7kg, leikkauspäivän paino 107,9kg, paino nyt 78,5kg, pituus 172 cm).
Uusien elämäntapojen opettelua
Tällä hetkellä arki on hyvin onnellista ja tasaista. Suurin painon pudotus alkaa olla takana ja normaalipainokin on enää muutaman kilon päässä painoindeksin mukaan. Olo on erinomainen ja olen todella kiitollinen siitä, että sain lihavuusleikkauksesta niin merkittävän avun omaan elämäntapamuutokseeni. Painonhallinta on elämänpituinen matka ja uskon, että tämän työkalun avulla se on minulle jatkossakin helpompaa. Uusia syömis- ja liikkumistapoja yritän kovasti vahvistaa, jotta tuloksestani tulee pysyvää. Niiden eteen saa tehdä edelleen töitä, sillä lihavuusleikkaus ei yksin pelasta tilannetta, kun ylipainosta on kärsinyt pitkään. Olen kuitenkin valmis tekemään töitä ja nautin elämästä tässä ja nyt, syöden niitä pieniä annoksia terveellistä ruokaa, päivä kerrallaan!
Jouluristeily tarjosi mahdollisuuden täysin stressivapaaseen jouluun, jossa pääsimme istumaan valmiiseen ruokapöytään, nauttimaan toistemme seurasta ja loistavasta ohjelmasta – upeissa puitteissa ilman huolia.
Kuu kiurusta kesään, puoli kuuta peipposesta, västäräkistä vähäsen, pääskysestä ei päivääkään – kuuluu vanha sananlasku kesän odottamisesta. Kesään onkin vielä aikaa, mutta uusi blogipostaus lennähtää paikalle, vaikka blogi onkin uneksinut pitkään taustalla. Lyhyemmät kuulumiset tulee päivitettyä Instagramin stooreissa, joten kannattaa laittaa minun instani seurantaan.
Jouluristeilylle sopiva aika löytyi perheen murheen kautta
Menetimme viime elokuussa meidän ihanan rakkaan koiramme Anttonin vanhuuden vaivoille. Anttonin poismenon myötä edessä oli ensimmäinen joulu ilman koiravanhusta, joten matkustaminen tuntui helpolta vaihtoehdolta. Kysyin sitten Silja Linelta kiinnostusta toteuttaa tämä jouluristeily yhteistyössä heidän kanssaan. Saimme vihreää valoa, joten matka varattiin ja pääsimme odottamaan aattona lähtevää jouluristeilyä.
Auto mukaan laivaan on helppo valinta
Odotus tuntui koko joulukuun ihanalta, kun tiesimme ettei meidän tarvitse järjestää joulua isommin kotiin. Aattoaamuna söimme riisipuuron kotona, availimme muutamat lahjat, pakkasimme matkatavarat ja suuntasimme autolla kohti Olympiaterminaalia. Ajoimme auton laivaan parkkiin, joten käytimme autolähtöselvitystä ja se oli jälleen helppo vaihtoehto lasten kanssa. Kun auton on ajanut laivaan, pääsee autokannelta suoraan hissillä matkatavaroiden ja rattaiden kanssa kannelle, jolla oma hytti sijaitsee.
Muumi-perhehyteistä on hauska kuikuilla Promenadelle
Tällä reissulla meillä oli kaksi vierekkäistä Muumi-perhehyttiä. Nämä hytit sijaitsevat kannella 11 ja niissä on ulosvedetyt ikkunalaudat, joista on loistavat näkymät Promenadelle eli laivan kävelykadulle. Toiseen hyttiin olin tilannut lastensängyn Caiukselle joten mahduimme kaikki mukavasti nukkumaan.
Laivaannousun jälkeen lähdimme Promenadelle, jossa oli kaikille lippuihin kuuluva glögitarjoilu ja livemusiikkia. Siitä siirryimme hissillä kannelle 13 New York yökerhon tiloihin, jossa lapset pääsivät koristelemaan pipareita. Meidän pipareista tuli todella hienot ja joulutunnelma oli katossa. Kaikki matkustajat olivat pukeutuneet niin kauniisti ja jouluisiin väreihin, että tunnelma koko laivalla tuntui aivan erityiseltä.
Aattoillallisen nautimme Grande Buffetissa, jossa oli tarjolla kaikkia ihania jouluruokia. Erityisesti kalapöytä vei kielen mennessään. Omalle lautaselleni päätyi mätejä, sinappisilliä ja saaristolaisleipää. Toisella kierroksella söin laatikoita, harmaasuolattua kinkkua, uunilohta, perunaa ja paljon muuta. Ruoka maistui kaikille ja söimme ihan rauhallisesti pitkään nautiskellen.
Ruokailun jälkeen siirryimme Starlightiin joulujuhliin. Siellä oli musiikkia, leikkejä, kuusenkoristelua ja ilman muuta Harri Hylje sekä joulupukki. Joulupukki jakoi lahjat kaikille lapsille, joille vanhemmat olivat toimittaneet lahjan etukäteen laivan infopisteeseen. Kukaan lapsi ei kuitenkaan lähtenyt harmistuneena, sillä Silja Linen tontulta sai pienen lahjan joka tapauksessa eli kaikki saivat juhlista lahjan mukaansa. Tämä aattoillan joulujuhla oli todella mukava ja meidän reissumme parhaita paloja.
Joulujuhlan jälkeen jaksoimme kuitenkin jäädä vielä paikoillemme ja nautimme samaan pötköön illan ensimmäisen live shown: Queen-tribuutin – The Game Of Love. Tälle ja toisen illan ABBA-tribuutille – Thank You For The Musicille, iso suositus. ABBA- ja Queen-musiikkielämykset ovat nähtävissä Helsinki–Tukholma-reitin laivojen Starlight-yökerhossa Silja Serenadella 18.1.2023 saakka ja Silja Symphonylla 2.2.2023 saakka.
Joulupäivänä nautimme aamiaisen kaikessa rauhassa, sillä jouluristeilyllä laiva saapuu satamaan hieman normaaliaikataulua myöhemmin. Me olimme ostaneet etukäteen liput laivabussiin, joka lähtee sataman parkkipaikalta ja kulkee joko Djurgårdenille tai keskustaan. Me valitsimme kohteeksi Djurgårdenin saaren, sillä halusimme mennä Skansenin joulutorille ja Skansenin eläintarhaan katsomaan kaloja ja eläimiä.
Palasimme laivaan laivabussilla Skansenilta ja menimme aikalailla suoraan siitä laivan Sunflower Oasis -kylpylään. Käymme usein risteilyllä kylpylässä, sillä rakastamme saunomista ja uintia. Kylpylä ja sauna voittaa myös hytin pienen suihkun niin valinta on helppo tehdä. Kaikki menevät mielummin kylpylään tai jos matkustamme Commodore-luokassa niin varaamme illaksi siihen kuuluvan perhesaunavuoron. Kylpylässä on kolme isompaa poreallasta ja pieni lastenallas. Altaiden puolella on höyrysauna ja suihkujen puolella on suomalaiset saunat.
Kylpyläkuva Silja Serenadelta 5/2022. Kuvaan kysytty kuvauslupa. Tällä kertaa kylpylässä oli täydempää mutta meno yhtä mukava.
Kylie Cosmetics ostokset saa nyt laivoilta
Ostin viime kevään Rooman reissulta yhden Kylien Lip Kitin, jossa on mattahuulipuna ja huultenrajauskynä sävyssä 704 Sweater Weather. Olen ollut tuotteeseen tyytyväinen ja katselin tax-freessä sävyjä ostaisinko toisen. Päädyin kuitenkin todella kehuttuun Kylie Skin Make Up Melting Cleanser -puhdistusaineeseen. Se muuttuu iholla öljymäiseksi ja poistaa hyvin myös silmämeikin.
Säästä jäähilejuomapullot seuraavan illan diskoon
Joulupäivänä söimme uudelleen Grande Buffetissa ja kävimme katsomassa Starlightissa illan live show’n: ABBA-tribuutin. Olin ensimmäisenä iltana ostanut lapsille kierrepulloissa slush-jäähilejuomat, ja sitten säästänyt ja huuhdellut pullot illan jälkeen hytissä. Kun lähdimme illalliselle ja esitykseen, nappasin nämä pestyt pullot mukaan vaunujen alakoriin, sillä slush-jäähilejuoman saa edullisemmin, jos se täydennetään olemassa olevaan pulloon. Kannattaa muistaa tämä, jos haluaa säästää muutaman euron!
Jouluristeilyllä oli aivan ihana tunnelma ja me nautimme matkasta täysin rinnoin. Lapset viihtyivät loistavasti Silja Landin leikkipaikassa, isommat osasivat kierrellä keskenäänkin laivan kaupoissa ja me aikuiset huokaisimme siitä, että kaikki ruokailut sujuivat niin helposti. Lähtisin ehdottomasti uudelleenkin risteilylle juuri jouluaatoksi.
Yhteistyön puitteissa tyttäreni Linnea kuvasi ja editoi videon laivareissusta omasta näkökulmastaan. Linnean tubevideon pääsette katsomaan alta tai linkkaamalla kuvasta YouTubeen.
Toivottavasti nautitte meidän risteilyvinkeistämme. Jättäkää ihmeessä kommenttia niin Linnealle kuin tännekin! <3
Ja mikä tärkeintä, oikein ihanaa Uutta Vuotta 2023!
Näin siinä kävi, että unelmani jatko-opinnoista realisoitui. Kuulin reilu viikko takaperin uutiset, että pääsin opiskelemaan tohtoriksi Helsingin yliopistoon Ruokaketjun ja terveyden tohtoriohjelmaan (Doctoral programme in food chain and health). Käytännössä se tarkoittaa sitä, että olen nyt väitöskirjatutkija tai tohtoriopiskelija, mitä nimikettä nyt haluaakin käyttää. Tavoitteenani on valmistua elintarviketieteiden tohtoriksi (ETT). Opinto-oikeus alkoi nyt syyskuun alussa ja päämajani on Viikin kampuksella kuten aiemminkin. On ihanaa päästä takaisin Viikkiin!
Innovaation kulku keksinnöstä kuluttajille
Väitöskirjani jatkaa graduni aihealueella tutkien terveysvaikutteisia elintarvikkeita ja probioottihiivalla valmistettua olutta. Aihe on erittäin mielenkiintoinen ja olen niin onnellinen, että halkean. Edessä on minimissään se neljä vuotta täysipäiväistä työskentelyä (usein käytännössä paljon enemmän) ennen kuin väitöskirja on valmis mutta odotan tätä matkaa innolla. Myönnän, että pelkäsin hurjasti haun tuloksia ja sen vuoksi myöntävä päätös tuli suurena yllätyksenä.
Olen lähiaikoina tuntenut oloni niin Aku Ankaksi, että en voinut ensipäivinä uskona onneani. Sain vihdoin uutta ihanaa tekemistä, joka on vain minua varten. Minun oma projektini, jossa pääsen kehittämään itseäni ja oppimaan yhteisöltä ympärilläni, miten tehdään tiedettä. Ensimmäistä kertaa pitkään aikaan sain myös tunteen, että minä onnistun ja minä riitän. Ehkä olen tehnyt jotain oikein, kun olen päässyt tänne saakka.
Töissä suklaatehtaalla
Uutta on myös se, että sain vihdoin töitä elintarvikealalta kun sain Fazerilta sesonkityöntekijän pestin. Olen töissä Fazerin makeistehtaalla, jossa valmistamme kovaa vauhtia konvehteja joulusesongin tarpeisiin. Työ on ihan perusraskasta tehdastyötä mutta arvostan kokemusta, jonka saan tuotantotöistä. Siitä on varmasti hyötyä jatkossa. Työ on ollut todella mukavaa, eikä siitä ole lainkaan haittaa että henkilökuntaetuna on edulliset Fazerin tuotteet. Yritän ostaa kotiin myös leipää, puuroja, Yosaa ja Kaslinkin kauratuotteita mutta myönnän, että kassista on löytynyt usein myös suklaata, keksejä ja muita herkkuja. Perheelliselle Fazer on kyllä loistava työnantaja!
Tasapainolla lisää sisäistä rauhaa
Vaikka tekstistä saa sellaisen kuvan, että elämässäni tapahtuu niin liian kiirettä minulla ei ole ollut. Olen kaivannut uutta tekemistä valmistumisesta saakka ja oikein janosin, että saisin elämääni sisältöä joka on muutakin kuin lastenhoitoa, perhettä ja muiden menoja. Välillä neljän äitinä tuntuu, että hukkuu pyykkisuohon ja siihen, että pitäisi olla laittamassa tiskejä tai tekemässä ruokaa. Koen, että tarvitsen päiville jotain omaa, niin jaksan kotonakin paremmin.
Mainitsin varmaan, että nämä urahaaveet mielessä myös meidän pienin aloitti elokuussa päiväkodin, joten nyt palaset loksahtavat kohdilleen. Oli oikea päätös hakea paikkaa syksyn alkuun, sillä nyt pääsin nopeasti siirtymään opintoihin ja työelämän uusiin haasteisiin. Neljä viikkoa sitten kirjoitin Linkkariin:
Tänään reppu selässä lähtivät 6.-luokkalainen, 3.-luokkalainen, eskari ja tepsuttelija. Itse keitin kahvit, sipaisin huulikiiltoa ja nauhoitin yhden työhaastattelun videovastaukset. Olisi niin kiva lähteä aamuisin itsekin! Toisaalta elämänmuutos voi olla yhden puhelinsoiton päässä.
