Kategoria: Terveys & hyvinvointi

Kategoriat
Uncategorized

Vanhoja videoita, omg!

IMG_20130810_234517

Sain kommenttiboksissa viestiä, että mun blogissa olevat vanhat linkit videoihin ei toimi. Ne on varmaan muuttuneet aikoinaan kun vaihdoin blogialustaa, eikä videoiden poistaminen ole ollut tarkoituksenmukaista. Kaikki mun tekemät videopostaukset ovat siis edelleen tallessa mun omalla youtube-tilillä ja poimin sieltä teille satunnaisen videon. Aika liikuttavaa, että mun ensimmäiseen blogivideoon kuuluu mm. runojen luentaa 😀 Katsoo ken jaksaa!

https://www.youtube.com/watch?v=b8WCl3FVF_A

https://www.youtube.com/watch?v=4zACNMXONsc

https://www.youtube.com/watch?v=eUc-ml0-B74

https://www.youtube.com/watch?v=CiaR1hNNIxw

https://www.youtube.com/watch?v=keAE0ja1-58

https://www.youtube.com/watch?v=wY28LcYqwAk

 

Aika monta t-kävelyä, jumppaa Saran kanssa, myöhäisiä iltoja kuntosalilla ja jauhamista fitnessistä on mun videoissa. Tulipas ikävä aikaa, jolloin se oli mun mielessä. Kun katsoin vanhoja videoita niin näen kyllä kuin hymyssä suin oon jokaisessa. Treeni = hyvä mieli.

Rautaiset pakarat pumppauksilla, leuanvedot East Bodylla ja viimeisenä kisa-analyysiä bikineissä. Olen hämmentynyt! Jopa niin, että nyt vedän kamppeet niskaan, aminot kitusiin ja painun salille. Saa loppua tämä mursumammailu! On musta tohon kun on ennenkin ollut! Masennus saa luvan väistyä ja mä haluun liikunnan takaisin mun arkeen, eikä vaan pakolliseksi koirien pissatukseksi.

Kuntosalilta kuullaan taas!

Kategoriat
Uncategorized

Ah, niin ihanan turhamaista!

IMG_20150512_205919

 

Laitoin viisi viikkoa sitten vuoden tauon jälkeen ripsipidennykset ja viikonloppuna mulla oli ensimmäinen huolto. En ole vieläkään jäänyt koukkuun ripsipidennyksiin ja usein mulla jääkin menemättä huoltoon aina kun olen sellaiset hetken mielijohteesta känyt laittamassa. Kaveripiirissä kuitenkin melkein kaikki vannovat niiden nimeen ja tuntuu että mulla on ollut vain huonoa tuuria. Ripset lähtee helposti ja jo muutamassa viikossa on pelkät luomet jäljellä kun omat tippuu mukana.

SAMSUNG CSC
viisi viikkoa sitten tavalliset ripsipidennykset D-kaarevuudella

Nämä kuvan ripset kävin laittamassa Beauty Anniinassa Monnan suosituksesta. Ne oli perinteiset ripsipidennykset ja koska laitettiin sekaan vähän pidempääkin niin lopputulos oli näyttävä kuten toivoinkin. Olihan viikonloppuna tulossa juuri Fitness Classic ja halusin sinne ripset jotka näkyy.

Mulle ne ei kuitenkaan olleet parhaat mahdolliset. Koin että ripset olivat hiukan liian ”tuntuvat” ja kun viikot eteni niin vaikka ne olivat todella kauniit niin pidemmät ripset olivat mun omille ripsille ehkä vähän liian raskaat kantaa. Halusin huollossa kokeilla toisenlaista ripseä ja siihen löytyikin herkille loistava vaihtoehto. Volyymiripsi on yksittäisenä ripsenä paljon tavallista ohuempi ja niitä laitetaankin aina useampi kiinni yhteen ripseen! 🙂 Ne ovat aivan höyhenen pehmeät ja nyt vaikka vahingossa hieroisi silmää niin ripset eivät tunnu. Musta tuntuu et olen löytänyt ripsipidennykset jotka sopii mulle! Nämäkin ovat kauniit vaikka eivät ole yhtä ”tummat”. Ovat tuuheammat ja kevyemmät ja nyt kun pysyttiin maltissa pituuden kanssa niin kauniin luonnolliset. Olen itse oikein tyytyväinen 🙂

IMG_20150512_205848 IMG_20150512_195123

IMG_20150512_205423

 

Huomasin Beauty Anniinan facebookista, että toukohulinassa saa uudet ripset hintaan 90€ (norm. 120€) ja tarjous on voimassa 19.5-30.5! ( ei koske volyymiripsiä). Jos päädytte volyymiripsiin niin mainitsemalla blogialennuksen, saatte hinnasta pois –10€ (norm. 120€). Tämä tarjous on myöskin voimassa toukokuun loppuun! Aikoja voi varata numerosta 050-4119536 / Anniina. Näitä molempia ripsiä ja aivan ihanaa laittajaa Anniinaa voin suositella lämpimästi! 🙂

IMG_20150512_195805

 

*Mun omat ripset on toteuttu blogiyhteistyönä*

Onko lukijoissa ripsipidennyksiin hurahtaneita? Volyymit vai perinteiset? Luonnollista vai näyttävää? 🙂

Kategoriat
Uncategorized

Ekan päivän kuulumiset

IMG_20141111_191556

Kiitos tuhannesti tuesta ja ihanista tsemppiviesteistä kaikille! Tuli todella hyvä fiilis niistä! 🙂 Oon ollut koko päivän liikenteessä ja nyt kutsuu jo iltapuuhat mutta haluan päivittää pikaiset kuulumiset.

Jotenkin sisuunnuin yön aikana ja aamulla kun heräsin niin olin jo innoissani mun hetken mielijohteesta. Päivä meni mun mielestäni todella hyvin ja suurimmaksi synniksi koitui matkasta unohtuneet pähkinät ja se että tien päällä vaihdoin yhden riisiannoksen banaaniin. Sanoisinko siis, että meikäläiselle aika huippu päivä!

Vaan voi luoja niitä hetkiä riitti jo tässä yhdessä päivässä kun käsi oli jo viemässä jotain suuhun ja olin aikeissa napsia napaani mitä tahansa mitä oli käden ulottuvilla. Tuo täysin automatisoitunut napostelu on ollut varmasti tässä väsymyksessä ihan järkyttävää koska oon tietysti ollut sellainen että en edes ”syö juuri mitään”. Nyt saan siis olla todella tarkkana tuon kanssa ja opetella pois siitä uudelleen.

IMG_20141111_143055
Kuvan sipulirenkaat ei liity dieettiin. ABC:n tarjoilija toi ne vaikka pyysin salaattia pelkillä kanafileillä.

Olen siis oikein tyytyväinen mun ensimmäiseen päivään ja toivon kovasti että tästä on hyötyä mulle muillakin elämänalueilla. Ehkä se, että saan syömisen hallintaan tuo sitä jaksamista lisää ja sitä kautta parempaa vointia koko elämään. En siis missään nimessä lähtisi mukaan jos ajattelisin että tämä vain lisää taakkaa ja tekisin sen vuoksi hidasta kuolemaa. Toivotaan että selkäranka kestää alkuvaikeudet ja homma lähtisi sitten rullaamaan ja saan itseni takaisin. Ihan pieniä toiveita vain: dieetti siis, anna mulle takaisin mun mielenterveys, vartalo, ammatti ja positiivinen elämänasenne. Jos tän saa 49 eurolla niin sit kyllä kannatti!

IMG_20141111_210432