Mulla on mennyt tämä päivä ihan harakoille. Oon migreenistä varmasti maininnnut blogissa kerran jos toisen ja se on sairaus josta oon kärsinyt teini-iästä saakka. Kohtaus alkaa yleensä aamupäivästä ja ehkä tunnin-kahden kuluessa ensioireista tunnistan viimeistään onko kyse orastavasta migreenikohtauksesta vai tavallisesta päänsärystä.
Oon vasta viime vuosina perehtynyt paremmin migreeniin sairautena (Suomen Migreeniyhdistys), sillä vaikeimpina aikoina se todella hankaloittaa mun elämää. Kun elän stressaavaa ajanjaksoa migreeni kukkii ja on läsnä jopa viikottain. Toisinaan on mennyt lähemmäs puolikin vuotta että en muista että kohtauksia olisi ollut. Viimeisestä näin pitkästä tauosta tosin on nyt jo vuosia. Olen oppinut elämään migreenin kanssa silloin kun kohtaus on kohtalainen, mutta pahimman säryn aikaan iskee ihan täydellinen toivottomuuden tunne. Kipu on niin sietämätön että kyyneleet valuvat silmistä kun toivoo pimeässä huoneessa peiton alla sitä, että jos uni ei tule äkkiä niin kuolema korjaisi sen sijaan.
Lukemalla enemmän migreenistä olen vasta ymmärtänyt mitkä kaikki ovat kohtausta edeltäviä ensioireita kohdallani ja jopa löytänyt niitä laukaisevia tekijöitä. Tämän päivän kohtauksen syy lienee hyvin katkonaisessa edellisessä yössä ja työstressissä. Olin nimittän ensikertaa asialla editoimassa videota, jonka lopputuloksen näette huomisessa postauksessa. Tavallaan turhaa stressiä mutta kun haluaa tehdä työnsä hyvin niin sitä vain tulee. Huomenna kuitenkin julkaisen vähän erilaisen vlogi-postauksen 🙂 Toivottavasti tykkäätte siitä!
Migreeniin on onneksi olemassa hyvien elämäntapojen lisäksi erilaisia lääkitysmahdollisuuksia, etenkin niille jotka eivät imetä. Sitä siis odotellessa. Kuvissa mun ihana hollantilainen lettikampaus maanantailta kun kaikki oli vielä hyvin. Nythän siis kukun täällä koko päivän pahoinvoinnin ja kohtauksen ylinukkumisen jäljiltä, vaikka ei ollut lainkaan viisasta tulla enää koneelle.
Siksipä painunkin nyt uudestaan tutimaan. Mutta heittäkäähän kommenttia migreenistä jos on omakohtaista kokemusta. Vaikea selittää jollekulle, joka ei ymmärrä kun on ”pääkipeä”. Mutta kun sehän on, niin että kaikki toimintakyky menee lähes kokonaan, eikä kyse ole lainkaan siitä että vaan vähän särkee eikä jaksa…