Kategoriat
Yleinen

Minne katosi hyvä flow?

SAMSUNG CSC

Luin viikonloppuna blogeista muutamia ihan fiilispostauksia jotka ovat omasta mielestäni muiden blogeissa mukavaa luettavaa. Tuntuu että avoimuus on osa tämän päivän somekanavia aivan eri tavalla kuin muutamia vuosia sitten, jolloin kaikki varoittelivat kirjoittamasta mitään nettiin. Kipeitäkin asioita jaetaan omilla kasvoilla sekä ihan pienempiä murheellisia juttuja siinä missä niitä ihania ja jopa täysin kiiltokuvamaisia tarinoita.

SAMSUNG CSC

Yksi postaus oli Mungolifen Annan En jaksa jossa todellinen pitkän linjan bloggaaja avautuu blogimaailman paineista ja siitä miten hankalaa on kun saa jatkuvasti kommentteja joissa kritisoidaan, ruoditaan tai haukutaan jokaikistä omaa valintaa. Riittämättömyyden tunne voi olla valtava ja ymmärrän kyllä mistä Anna puhuu, vaikka olette minua kohtaan hyvin lempeitä. Oma harmitukseni tuli viikonloppuna kun yksi vakiohaukkujani kävi varmistamassa kehuvien kommenttien perään että ”ette kai te nyt kehota bloggaria pysymään ylipainoisena”. Kyllä suurin osa varmasti tietää, että en minä näiden kehujen perässä ylläpidä tätä olotilaa. Niitä tulisi valtavasti lisää jos olisin hoikempi, se on ihan fakta. Ei siis tarvitse pelätä että kahden kauniin kommentoijan (kiitos teille <3) perusteella saisin koko yhteiskunnalta hyväksynnän ja mielenrauhan painolleni. Kiitos siis tuonkin hetken pilaamisesta, olet siinä erinomainen.

SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC

Omia fiiliksiäni puntaroin aina mielentilan mukaan mitä kirjoitan ja mitä en. Joskus tulee tunne, että jakaminen auttaa selkiyttämään ajatuksia ja jos tiedän että joku aihe voisi herättää vertaistukea niin siitä on helppo kirjoittaa. Viime aikoina olen kokenut, että olen taas jossain niin kaukana suossa että en tiedä pystyykö kukaan samaistumaan tunnetiloihini. Sellaisista ajatuksista on kaikista vaikeinta kirjoittaa sillä on aina se pelko, että avautuminen tuokin ihmetystä, kritisointia ja jopa haukkumista. Omakohtaisten asioiden jakamisessa on siis riskinsä.

SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC

Tiedän ettei simaohje, pohdinta facebook-kirppistelystä tai pihakuvat ole mitään mega-aiheita herättämään mielenkiintoa ja sille on syynsä. Huhti-toukokuu ovat olleet sellaisia, että mielialani ei ole pysynyt hirvittävän korkealla. Väsyin koulutöistä ja luovuin maidottomasta ja gluteenittomasta ruokavaliosta. Sen tilalle tuli pikku hiljaa vanhat ruokailutottumukset ja itseinho kun vatsa pyöristyi jälleen rummuksi. Inhottaa, surettaa ja ahdistaa kun yritän kaikista eniten välttää elämäni pyörimistä oman napani ympärillä ja en pääse siitä yhtään mihinkään. Olen niin kamalan näköinen, että en edes blogiin viitsi laittaa kuvia itsestäni. Koko alkuvuoden maidoton ja gluteeniton tuntuu kuukausi myöhemmin muistolta vain ja kaikki lähteneet kilotkin tulivat takaisin. Aika vahvasti näyttää tuo mieliala korreloivan terveellisen ruokavalion kanssa. Kun jatkuvista onnistumisista joutuu oravanpyörään on se ”maailman valloittaja”-fiilis kaukana.

SAMSUNG CSC

Eihän siitä ole kuin viisi viikkoa kun innosta puhkuen kirjoitin Ei enää yhtään dieettiä -kirjoituksen. Jos olen elänyt ”sellaista elämää tänään mitä haluaisin elää huomenna”, en ehkä halua elää kovin vanhaksi. Viidessä viikossa ei siis ole tapahtunut ihmeitä vaan päinvastoin. Luovuttaa en silti aio, siksi tästä ehkä kirjoitinkin. Huomisessa on toivoa <3 Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille!

Kategoriat
Yleinen

Suomen suosituin jojolaihduttaja

SAMSUNG CSC

Tiedättekö sen tunteen kun tajuat että olet laihduttanut moninkertaisesti oman painosi mutta olet edelleen ylipainoinen? Minä valitettavasti tiedän ja enkä ole ainoa. Minun kaltaisiani on muitakin vaikka kaikki eivät pidä aiheesta julkista blogia. Omalla kohdallani menestystarinasta on tullut vain muisto ja olen takaisin lähtöpisteessä. Likimain samanpainoisena kuin blogia aloittaessani reilu neljä vuotta sitten ja ”mammakilot” taas vyötäisillä. Mikä määrä poltettua ja jälleen saatua energiaa? Järkyttävän suuri. Vähän liikaa nuorelle kolmekymppiselle ihmiselle, eikä nimeksikään raskauksien syytä.

SAMSUNG CSC

Minun tarinani on monelle blogin kautta tuttu ja kaikessa rehellisyydessään varmasti inhimillinen vaikkakin välillä kiusallinen itse kirjoittajalle. Olenko Suomen suosituin jojolaihduttaja? Vai itsetunnon tuskissani Suomen surkein ihminen. Personal trainer, liikunnanohjaaja, ravitsemus- ja elintarviketieteilijä joka on kuutamolla kuin käki. Miten ammatti-ihminen ei saa omaa elämäänsä hallintaan, sanopas se. Miten painonhallinnasta tuli minulle ongelma?

SAMSUNG CSC

Täytyy palata kauemmas kuin neljän vuoden taakse jolloin blogini alkoi. Miksi olin raskauden jälkeen 95-kiloinen jo toistamiseen? Blogini alkuvuodet tallensivat menestystarinaa joka oli osa jojo-laihduttajan ”hyvää putkea”. Olin laihduttanut aiemminkin mutta en ihan samassa mittakaavassa. Kaikki alkoi jo yläasteiässä ja jatkui lukioon ja sieltä eteenpäin. Ensin oli viittä kiloa, sitten kymmentä ja raskauksien perästä jo kolmenkymmenen kilon painonvaihtelua. Ongelmia painonhallinnassa oli siis jo pitkälle ennen tätä kulunutta ja edellistä vuotta jolloin oli viimeisin nousukausi painossani. Nyt se on pysynyt samassa 1,5 vuotta vaikka olen ponnistellut ehkä enemmän kuin koskaan. Yrittämisestä ja epäonnistumisesta on tullut kierre ja aihe josta en juurikaan edes halua kirjoittaa. Vuodenvaihteessahan vaahtosin etten kirjoita enää yhtään laihdutusjuttua blogiin sillä eihän kukaan halua olla AINA dieetillä. Painonhallinta on kuitenkin blogini suosituin aihe ja kaikessa ironisuudessaan tietysti lähellä minunkin sydäntäni sillä kirjoitan siitä.

SAMSUNG CSC

En lupaa teille uutta ”hyvää putkea” vaan työstän asioita että tämä kierre ei enää toistuisi. Haluan olla pysyvästi normaalipainoinen ja se on tavoitteeni. Voi kuulostaa vaikealta mutta mahdotonta se ei ole. Kun löydän omalla kohdallani ratkaisut niin lupaan kertoa ne myös teille. Otsikon mukaista viittaa en nimittäin halua harteilleni.

SAMSUNG CSC