Kategoriat
Yleinen

Fitness Classic 2014 ja pohdintaa omasta kehonkuvasta

IMG_20140412_220111

 

Mulla on tässä viikonlopussa enemmän ohjelmaa kuin koko keväässä yhteensä! Yksi päivä juhlahumua ja kaksi fitnesskisoja joten oon ollut taas koko päivän pää kolmantena jalkana. Tänään oli vuorossa kevään Fitness Classicin ensimmäinen päivä jossa kilpailtiin mm. miesten sarjat, juniorit ja mastersit. Huomenna vietetään naisten päivää ja myös Saran kilpailudebyytti on silloin! Voi vitsit miten jännittävää!!! <3 Mutta ensin messu- ja kisatunnelmia lauantailta:

20140412_153201 PhotoGrid_1397327106575

IMG_20140412_150815

20140412_123846 20140412_123430 20140412_123617 20140412_123916 20140412_121220

 

Messut on kevään fitnesskisojen yhteydessä aina pienet mutta mä tykkään Kulttuuritalon tunnelmasta koska se on niin pieni, että siinä törmää hyvin tuttuihin! Kisojen väliaikoina on helppo käydä pyörähtämässä alueella ja tulla sitten takaisin katsomoon istumaan. Kulttuuritalolla on myös katsomossa ollut sopivan viileä kun taas mulla on muistikuva et Expossa olisi ollut oikein hikinen tunnelma?!

Kisat meni mun mielestä lauantaina oikein mallikkaasti ja tykkäsin seurata ihan yhtä paljon kuin aiemminkin. Omia tuttuja ei oikein nyt lauantaina kisannut, mutta huomenna saadaan varmasti porukalla äänihuulet auki! 😀

20140412_130906
junioreiden classic bodybuilding

20140412_140409
top6

20140412_143251
bikini fitness juniorit

20140412_143814
vertailua: vasemmalla voittaja Milla Kelahaara, toisena vasemmalla 2. Janni Hussi

20140412_143824

 

Mun kuvat on sen verran kaukaa katsomosta et näistä ei oo paljoa iloa, ihan pientä tunnelmaa vaan. Kunnollisia kisakuvia löytää mm. Bodylehden Galleriasta -> tai Pakkotoiston sivuilta ->.

Messuilla sain kainaloon ihania tyttöjä kuten Anna Virmajoen, Jessica Silfvernagelin ja Alonan. 

IMG_20140412_122213 IMG_20140412_155426 IMG_20140412_211846 IMG_20140412_212233

20140412_120122
eväs 1

20140412_141547
eväs 2 

IMG_20140412_211806 IMG_20140412_192127

 

Kotiin ajettiin FilmTownin kautta ja käytiin ostamassa Saralle huomista varten pieni(?) karkkipussi 😀 Mäkin ehkä ostin pienen pussin vaikka se ei oo mikään fiksu idea. Fitnesskipinää ei itselle tuolta tullut ihan hirmuisesti vaan aidosti nautin vain muiden kisaamisesta sillä oma elämäntilanne on tän mahan kanssa niin eri ajatustasolla. Biancaneveltä ostin mustat pitkät säärystimet koska ne oli aivan upean näköiset mainoksessa Janni Hussin päällä. Muutenkin hypistelin Biancaneven uutta mallistoa joka on aivan ihana ja jos en olisi raskaana niin pukeutuisin siihen leopardikuosiin päästä varpaisiin 😉 Mut nyt tyydyin pelkkiin säärystimiin.

Kotona syntyi kisojen pohjaltaa pohdintaa omasta kehonkuvasta. Mietin sitä mitä osa on kommenteissa kysellyt että miksi en itse elä enää samalla tavalla terveellisesti kuten ennen. Mitään suoraa vastausta en osaa siihen itsekään antaa. Mulle tuli tuolla kisoissa juttelemaan yksi blogilukija joka antoi mulle aivan ihanaa palautetta joka kosketti niin että tuli kyynel silmään. Hän kertoi että mun blogi on ollut todella tärkeä ja koskettaa avoimuudellaan hyvin henkilökohtaisella tasolla. Tuo palaute oli musta aivan ihanaa ja edelleen kuten jo jossain vaiheessa mainitsin niin tunnen kyllä myös suurta petturuutta blogia ja lukijoita kohtaan sillä, että en ole enää niin fitissä kunnossa kuin aiemmin. Suurinta osaa lukijoista se ei näytä häiritsevän mutta sekaan mahtuu myös niitä joita se kummaksuttaa enemmän. 

Mä ymmärrän täysin molemmat reaktiot ja ainoa mitä voin tehdä on vain olla oma itseni. Koko matka ensin mammakilojen tiputtamisesta fitnesshaaveisiin ja uuteen raskauteen on ollut suuri sukellus elämään jossa mikään muu ei ole vakio kuin muutos. Elämä ei ole sitä aikaa joka koittaa sitten joskus vaan se tämä hetki. Mulle nykyinen hetki on elämän ihaninta aikaa, vaikeuksista huolimatta! Hitto se on lukenut mun tuossa profiilissa from day 1. enkä saa sitä muuttumaan! 🙂

Fyysisesti mun henkinen vointi näkyy ulospäin hyvin voimakkaasti raskausaikoina ja joka kerralla se muutos on hyvin voimakas ja tunnen sen edessä suurta avuttomuutta. Haluaisin hallita itseni paremmin mutta minä jos joku olen heikko ja teen virheitä kun kyseessä on terveellisen elämäntavan ylläpito. Olen hyvin syklittäinen ihminen ja vaikka kuinka toivoisin ettei kukaan sanoisi että jojottelen niin teen sitä niin selkeästi kuin voi olla. Raskaus ei ole mikään syy kovin suurelle lihomiselle mutta olen huomannut että mulle se on todella haastellista aikaa. Syytä siihen en silti osaa sanoa.

Mä rakastan kantaa vatsassa tätä tulevaa lasta ja olen onnellinen siitä, että mun keho pystyy venymään tällaiseen suoritukseen jälleen kerran. Nyt viime aikoina olen ollut silti helpottunut että ollaan jo voiton puolella ja pian alkaa viimeinen raskauskolmannes. 25 viikkoa takana ja 15 edessä. I can do it!

IMG_20140412_221838 IMG_20140412_221637 IMG_20140412_221433 IMG_20140412_220727 IMG_20140412_220326 IMG_20140412_220645 IMG_20140412_220838

 

Siinä 100+1 mahaposekuvaa bloggaajameiningillä 🙂

Nyt hyvää yötä ja tsemppiä huomiseen kaikille kisaajille!

IMG_20140412_221247

Kategoriat
Yleinen

Herkulliset täytetyt paprikat

20140330_172740 

Lupailin ohjetta herkulliseen ruokaan jota tein meille viikonloppuna. Viime viikolla kun tein viikonlopun ruokaostoksia niin kaupassa oli todella hyvässä tarjouksessa punaiset paprikat. Idea syntyi siltä istumalta enkä edes muista olisiko koskaan aiemmin tehnyt täytettyjä paprikoita vaikka oon niitä joskus kaupan palvelevasta valmistiskistä ostanut ja toki syönyt muualla. Miten voi olla että tuollainen herkkuruoka on uupunut meidän keittiön vakio-ohjelmasta? No ei uuvu enää, sillä jos sattuu noin hyvä tuuri kuin mulla niin 400g naudan 10% paistijauhelihaa oli 2,50€ ja paprikat alle 2€kilo. Ostin jauhelihaa 4 pakettia ja paprikoita kahdeksan 🙂 Reseptin googletin ja vertailun jälkeen päädyin hieman muunnelluun Valion reseptiin, sillä niillä en oo koskaan pettynyt. Alkuperäinen ohje on täältä.

20140330_161003

TÄYTETYT PAPRIKAT

8 paprikaa

800 g vähärasvaista naudan jauhelihaa

oliiviöljyä

1-2 sipulia

2 tl Kalaharin suolaa

mustapippuria ja pippurisekoitusta

150g Castello ruohosipulituorejuustoa

n. 6 dl keitettyä pitkäjyväistä riisiä

persiljaa

päälle juustoraastetta

Leikkaa paprikat kantaosasta avoimiksi. Poista siemenet. Aseta paprikat pystyyn vuokaan avoin puoli ylöspäin (suorista tarvittaessa alapuolet leikkaamalla pieni kärki pois paprikoista). Pehmitä paprikoita mikrossa n. 15 min (850 W). Hienonna kannan ympärille jäänyt paprika täytteen joukkoon ja valmista täyte.

Valuta esikypsytetyistä paprikoista niiden sisälle tiivistynyt vesi pois. Täytä valitsemallasi täytteellä.

PhotoGrid_1396191435332

Jauhelihatäyte

Paista jauheliha ensin ja lisää persiljaa kun jauheliha on ruskistettu. Siirrä isoon kulhoon odottamaan (itse maustoin jo jauhelihan suolalla ja pippurilla). Sen jälkeen kuullota sipuli oliiviöljyssä ja lisää sekaan pieneksi silputut paprikapalat. Paista kunnes sipuli pehmenee. Lisää suola, tuorejuusto ja noin 1/2dl vettä. Sekoita ja yhdistä suuressa kulhossa riisin ja jauhelihan kanssa.
Täytä paprikat jauhelihaseoksella ja ripota pinnalle juustoraaste. Kypsennä paprikoita vielä uunissa 225 asteessa 15-20 min. Tarjoile esimerkiksi vihersalaatin kanssa.

20140330_172733 20140330_172819 20140330_172929 20140330_173057

Tällaista ihanaa päivällistä nautittiin meidän parvekkeella sunnuntaina kun lapset olivat mummolassa. Paprikat olivat aivan loistavia ja nyt on kaikki kahdeksan jo tuhottu vaikka ne olivat isoja ja valmiina tosi painavia 😛 Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan! Oma tunnelmansa oli tietysti seurassa ja kauniissa kattauksessa 🙂 Joskus on ihana panostaa!

20140330_172718

20140330_174535

Sitten yhteistyökampanjaan josta sain vahingossa tiedon valitettavan myöhään tänään 😀 Sen vuoksi laitankin postauksen jo tänään. 

Yhteistyössä Gazoz

banneri lukijat

Mutta siis tänään ja huomenna on Gazozilla menossa Blogi-päivät. Sen ansiosta siellä on kaikki tuotteet -20% alennuksella (lukuunottamatta niitä yhtiä SixDeuce housuja mitkä on jäljellä). Alennuksen saa siis vaatteiden lisäksi lisäravinteista ja kaikista jo alennetuista tuotteista! Alennuskoodi on: blogi. Kokosin tähän muutamia omia suosikkeja kuten 1. ja 2. eli Freddy Puren takit jotka mulla on molemmissa väreissä sekä nuo 3. housut jotka on BrasilSuleihin verrattuna joustavampaa mallia ja on sopinut mulle nyt raskausaikana myös. Tuollaisen hupparin (7. 8. tai 9.) haluaisin sitten kun ei ole enää mahaa.

Gazoz-kollaasi

1. Freddy Pure takki pinkki

2. Freddy Pure takki musta

3. Under Armour housut musta

4. Under Armour housut harmaa-pinkki

5. Under Armour pitkähihainen

6. Gazoz f by Louco tennarit

7. Gazoz f huppari turkoosi

8. Gazoz f huppari fuksia

9. Gazoz f huppari musta

Nyt on siis oiva aika täydentää lisäravinnevarastoa tai tilata joku treenivaate joka on kutkuttanut jo pidemmän aikaa. Gazozille pääsee tästä.

Kategoriat
Yleinen

Six Deucet Gazozilla!

sdc_two_tones_red

Yhteistyössä Gazoz

Lupasin infota heti kun SixDeucen tuotteita tulee lisää Gazozin varastoon, sen suuren kysynnän vuoksi. Sain tänään puhelun Gazozilta että ne ovat juuri saapuneet ja siellä on mukana uusi liukuvärjätty malli! SixDeuce -merkkisten housujen suosio on räjähtänyt Suomessa ja tällä hetkellä tilanne on se että kysyntä on suurempaa kuin se paljonko tänne housuja saadaan joten kannattaa toimia nopeasti jos haluat omasi! 🙂

Viikonlopun kunniaksi on Gazozilta kaikkiin yli 50€ tilauksiin ilmaiset postituskulut (ei tarvitse koodia) ja mun blogilukijoille vielä oma kaupan päällinen 🙂 

Kun kirjoitat viestikenttään ANNA + haluamasi shakerin värin niin saat shakerin veloituksetta mukaan tilaukseesi. Sitä ei siis tarvitse klikkailla erikseen ostoskoriin. Värivaihtoehtoja on pinkki, harmaa, punainen ja musta.

annaba-1

IMG_950272

Sen lisäksi haluan kertoa että Gazoz järjestää todella usein arvontoja omilla facebook-sivuillaan ja siellä on juuri nyt käynnistynyt uusi arvonta, jossa arvotaan 5 kappaletta Gazoz f by Loucon Anjelita-paitoja. Jos voitat saat haluamasi värin ja koon. T-paitaa on valkoisena, sinisenä ja pinkkinä. Arvontaan pääset TÄSTÄ->.

10012579_708866245801698_506364507_n

1891046_708561835832139_978267850_n

 

Jos nyt näpyttelet jotain tilauksia niin haluan suositella omia hittijuttuja kuten Mannisen vaniljanmakuista puddingia -sillä siitä saa ihan mahdottoman hyviä lettuja! Puddingiin pääset tästä->. Kilon pudding on tarjouksessa hintaan 35,80€ (norm. 37,90€). 

IMG_20140305_150603 IMG_20140305_160649 IMG_20140305_175018

 

Myös Gazozin omat tennarit on olleet kovassa käytössä ja pinkistä on jäljellä vielä kokoja 36,37, 40 ja 41. Isojalkaisille onnea on miesten puolella 40 alkavat koot kuten mulla nuo mustat. Samoja on olemassa myös ruskea-beigenä. Pinkit mulla itsellä on 39 mutta mulla aina turpoaa jalka raskausaikana joten nuo mustat onkin olleet nyt enemmän käytössä 😀

gazoz 00195 IMG_20140311_130937

gazoz 01959

 

Mutta suoraan SixDeucen valikoimaan pääset tästä->

Näyttökuva 2014-03-21 kohteessa 13.57.54

 

Oikein ihanaa viikonloppua kaikille!