Kategoriat
Yleinen

Elementit tuli, mikä fiilis!

IMG_20141013_154850

Jos rakennusaiheiset kirjoitukset ei uppoa niin ei ehkä kannata tulla vierailulle hetkeen 😉 Nimittäin en voi olla hehkumatta tätä fiilistä! Planiatalon elementit kurvasi aamulla meidän pihaan ja nyt tontilla tapahtuu ihmeitä tällä viikolla. Ihan huikea muutos yhdessä päivässä kun elementtejä nostettiin paikalleen. Nyt on talon ensimmäinen kerros ”valmis”.

20141013_155039

Tässä ensimmäisessä kuvassa talo on edestäpäin. Pylväiden alle tulee autokatos eli auto ajetaan talonsuuntaisesti. Kolmannen pylvään kohdalla näkyy meidän pääsisäänkäynti eli siellä missä on valkoinen ovi auki ja oven vieressä kapea ikkuna. Siihen tulee siis ikkuna+ovi yhdistelmä. Oven toiselle puolelle tulee varasto.

20141013_154802

Tässä kuvassa talo näkyy toiselta takanurkalta. Sivuseinällä näkyy keittiön ovi joka on lasia alas asti. En vielä mitä tuolle talonsivulle tulee, onko sisäänkäynnin edessä aamiaispöytää vaiko yhtään mitään. Riippuu vielä vähän tarkemmasta pihasuunnitelmasta 🙂

20141013_160448

Tässä talo vielä takaa toiselta sivulta. Isojen ikkunoiden ja pariovien vieressä on saunan ikkuna ja nuo talon sivuilla olevat pienet ruudut ovat kylpyhuoneiden ja vessojen ikkunoita. Tilat joihin ei tarvitse paljon valoa ovat tarkoituksella tällä sivulla missä naapurit ovat lähimpänä ja maisema ei ole niin ihmeellinen.

20141013_155346
Minä astumassa sisään!

20141013_155424 20141013_155501

20141013_155452
olohuonetta
20141013_155457
keittiön ovi ja sen oikealle puolelle tulee takka <3 Vasemmalla näkyy keittiön välitilan ikkuna! Se on symmetrisesti keskellä keittiötä.

Huomenna asennusporukka käy toisen kerroksen kimppuun ja sen jälkeen on vielä kattoa ja vähän muuta. Sitten talosta on osa tehty! En vaan tarkkaan tiedä mikä osuus se suunnilleen prosentuaalisesti on mutta siis tekemistä riittää vielä näiden elementtien tulon jälkeen! Lattiat pitää tehdä ja valaa, samoin seinät levyttää, kylpyhuoneet, saunat, sähköt ym. puuttuu vielä. Kaikki pintamateriaalit, keittiö jne. vasta sitten ihan viimeisenä. Sitä herkkuosuutta saa siis vielä tovin odottaa! Maalämmön meille tulee asentamaan TomAllen, että on kuitenkin mukava et saadaan sekin tehtyä ennen talvea. Täytyy toivoa et työmiehet ja mun mies jaksaa painaa siis kylmenevissä säissä ja pimeydessä tuolla talon lämmössä meidän perheelle kotia 🙂

IMG_20141013_224507

Mutta miten tämä kaikki on vaikuttanut mun elämään hyvinvoinnin kannalta? Paljonkin, on vastaus. En ole koskaan aiemmin unohtanut näin paljon asioita kuten sovittuja lääkäriaikoja, menoja tai tekemisiä mitä pitäisi tehdä. Tämä ei yllä edes raskausdementian tasolle, vaan nyt tuntuu että aivokapasiteetti on ihan äärirajoilla ja mun pää ei vaan pysy perässä. Joka päivä on muistettavaa, tehtävää ja suunniteltavaa. Se on ihan äärimmäisen raskasta kun parikuukautisen vauvan hoito on ensisijalla ja haluaisin olla ”vain” äitiyslomalla ja nauttia hänestä.

Laitoin tuohon nyt yhden ruokakuvan ja siinä oli meidän launtai-illan ruoka täällä kotona kun isommat lapset olivat mummolassa. Tein siis perunasta uunissa lohkoperunoita, paistoin jauhelihapihvit ja tehtiin niistä hampurilaisia kaurasämpylän väliin. Viikolla yritän tehdä isomman satsin ruokaa kuten keittoa tai jotain ”hiilaria” ja kastiketta. Tehdään siis kanaa, paistijauhelihaa, kalaa jne. jotta täällä olisi jotain ruokaa valmiina edes välillä. Mies painaa pitkää päivää raksalla ja jokaisella on kädet täynnä. Huomaan usein, että aamukahvi seisoo mustana ja tulikuumana moccamasterissa keskellä päivää kun sen haju leijailee mun nenään. Lenkkeilen koirien kanssa vauva rintarepussa ja yritän pärjätä mahdollisimman hyvin yksin, sillä hartiapankkivoimia tarvitaan työmaalla. Iltaisin kaadutaan kaikki sänkyyn eikä mene aikaakaan kun jokainen on unessa. Paitsi minä joka herään syöttämään tuon tuosta hamuavaa vauvaa… Haukottelulta ei voi välttyä seuraavana päivänä.

IMG_20141012_174545

Välillä meinaan nukahtaa pystyyn kun tuntuu, etten jaksa yhtään enempää kaikkea tätä ja kovaa stressiä mut eteenpäin on painettava. Unelma omasta kodista valmistuu päivä päivältä ja ehkä myös tässä kuten muissakin stressitekijöissä sitä kasvattaa asioiden mittasuhteet pään sisällä suuremmiksi mitä ne todellisuudessa ovat. Pieni stressinpoikanen on myös se, että lupauduin esiintymään I Love Me -messuilla sen Sport&Wellness blog awardsien yhteydessä ja tuun siellä puhumaan muutaman sanan. Multa pyydettiin juttua aiheesta Elämäntapa -vaikeuksien kautta voittoon ja nyt musta tuntuu et mulla on pelkkä vaikeudet mut ei voittoa. Esiintyminen yleisölle edes mun itsevarmuudella ei oo näillä kiloilla mikään pikkujuttu… Jännittää et oon ihan naurettava 🙁 Mut nää on näit myöhäisillan mietteitä, eli jos en hyppää aikakapseliin niin mut löytää lauantaina sieltä messulavalta blogijutun yhteydestä 😉 Syteen tai saveen!

Kategoriat
Yleinen

GreenStreetFlow

IMG_20140929_111957

 

Yhteistyössä GreenStreet

Viikonloppu meni hujauksessa, sillä launtaina oli esikoisella koululauantai joten viikko oli 6-päiväinen. Samalla siellä oli kaikenlaista tapahtumaa ja mm. myyjäiset ja paikalle oli kutsuttu myös koululaisten perheet niin olimme siellä. Koulun jälkeen ehdin hyvin syöttää vauvan ja suuntasin hänen kanssaan GreenStreetille Raakasuklaa 2.0 workshoppiin. Mun viime viikon ”valittu” oma meno 🙂 Ajoitus meni nappiin ja natiainen veti hirsiä vaunuissa koko kurssin ajan ja minä pääsin opettelemaan kuinka tehdään täytettyjä raakasuklaita! Ehdottomasti taito jonka tarvitsee kun pitäisi vielä pudottaa painoa. Huomatkaa miten ihanan ristiriitaista 😉 No mutta, varmasti siis parempaa kun moni muu nami, sillä ne eivät sisällä lainkaan valkoista sokeria. Kaikki raaka-aineet ovat luonnon omia sellaisenaan ja lisäksi täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja makuja. Kurssin vetäjänä toimi Heidi.

IMG_20140927_140815

20140927_143741 20140927_143812 20140927_143835 20140927_143844 20140927_143856 20140927_143901

 

Alussa meille kerrottiin raakakaakaosta sillä itsekin olin käynyt alle vain raakakakkukurssin, eikä moni ollut tehnyt aiemmin raakasuklaata. Teoriapuoli toi hyvin tietoa mitä ollaan tekemässä ja mitä kaikkia terveysvaikutuksia raakakaakaolla ja muutamilla muilla käytetyillä raaka-aineilla on. Sitten tehtiin pareittain suklaat kolmessa ryhmässä: mansikka-, inkamarja- ja minttutäytteillä. Itse olin tekemässä mansikkakonvehteja ja voi että miten hyviä niistä tulikaan!

20140927_152013 20140927_150430 20140927_154817 20140927_154846

 

Lopputuloksia maisteltiin koko ryhmän kera aina suklaa kerrallaan ja juteltiin miten tekeminen oli sujunut. Aika meni todella leppoisasti ja tosiaan Amos nukkui tyytyväisenä vaunuissa koko setin ajan. En tiedä olisinko voinut olla tyytyväisempi suklaita maistellessa!

20140927_161423 IMG_20140927_163338

IMG_20140927_160427 IMG_20140927_161527

20140927_161628 20140927_161603 IMG_20140927_163545

 

Ihan kädenkäänteessä ei konvehdit valmistuneet eli niiden teko vaatii enemmän aikaa kuin pelkkien suklaiden. Yritän kyllä varmasti kotonakin kokeilla kun tulee sopiva hetki. Oma lempimaku taisi olla tuo mansikka vaikka minttua haluan varmaan seuraavaksi tehdä.

GreenStreetin idea on tuoda hyvä Flow eli fiilis kaikille mikä suklaansyömisestä tulee, kun se vaikuttaa meidän mielialaan positiivisesti. Yritys on täysin kotimainen ja maahantuo laadukkaimpia ja puhtaimpia raaka-aineita maailmalta. On ollut ilo tutustua teamiin ja postaus onkin tehty blogiyhteistyönä omasta kiinnostuksestani.

Jotta myös muilla kiinnostuneilla olisi helppo lähteä mukaan tutustumaan tarjoaa GreenStreet blogilukijoille koko viikoksi -20% alennuskoodin verkkokauppaan. Valikoimassa on raakasuklaisiin ja leivontaan käytettäviä tuotteita ja näitä workshoppeja (esimerkiksi käymäni Raakasuklaa 2.0 workshopin hinta on normaalisti 59€ ja nyt siis 47,20€). Käykää tutustumassa sivuihin täällä: GreenStreet.fi Alennuskoodi toobigtobeme on voimassa 6.10. saakka.

Terveisin #herkkuperse

20140927_164011

Kategoriat
Yleinen

Tämän hetken ruokavalio

IMG_20140920_233140

 

Huomaatteko et mä oon päässyt ihan bloggailun pariin! Vielä on tosin vastaamatta kommentteja mutta niissäkin oon kirinyt hirmuisesti! Se treenipostaus tosin on kerännyt yli 50 kommenttia joten niiden valloittaminen tuntuu valtavalta urakalta ja siihen tarvii valitettavasti aika montia tuntia aikaa 😀 Mutta älkää käsittäkö väärin, on ihanaa et kommentoitte ja vaikka en vastaa heti niin uskon et moni lukija tykkää lukea muidenkin kommentteja eikä vaan mun vastauksia, et -kiitos hyvää -kiitos kommentista -samaa mieltä -lauseita, vaikka yritän toki vastata muutakin.

Syy tähän hirmuisen aikaansaavaan moodin on selkeä. Isommat lapset jäivät viikonloppuna vielä toiseksi yöksi mummolle ja papalle. Yks kokonainen viikonloppu niin, et oli ainoastaan tuo newborn oli kuin pala kakkua. Kirjoitin kolme postausta yhdessä päivässä, hoidin yrityksen kirjanpidon ja verot ajantasalle, siivosin koko kämpän, järjestelin, vein kellariin tavaraa jne. Tuon päälle vielä hengasin Saran kanssa, kävin treenaamassa, tein hyvää ruokaa ja rentouduin katsomalla telkkaria ja nukkumalla pitkään. Aika iisii 😉

IMG_20140920_115448

Ruokavalio on alkanut pikku hiljaa muuttumaan säännöllisemmäksi ja sen tyyppiseksi kun se oli joskus muinoin. Ainoa miinus on se, että tosiaan marjoja mulla ei ole pakkasessa lainkaan ja sen korvikkeeksi onkin tullut hyvään saumaan nuo Bonnet. Sain niitä pienen lähetyksen hetki sitten ja ne on kyllä boostanneet mun rahkansyöntiä! Syön paljon myös maustamatonta jogurttia hedelmäsoseen kanssa tai sit lorautan sosetta puuron ja raejuuston päälle. Lempimaku on tällä hetkellä taas mango, pitkän omppukauden jälkeen 🙂

IMG_20140920_115710

IMG_20140920_200318 IMG_20140920_200924 IMG_20140920_182008 IMG_20140916_082213 IMG_20140919_202919 IMG_20140920_222429 IMG_20140920_232409 IMG_20140921_164543

IMG_20140922_112206 IMG_20140922_113000 IMG_20140922_113411

 

Tuosta yhdestä kuvasta voi bongata että kaivoin elintarvikevaa’ankin esiin mutta toistaiseksi oon punninnut sillä lähinnä ainekset kun oon tehnyt raakasuklaata. Kovasti yritän itseäni valmistella ajatukseen, että sillä voisi punnita muitakin ruokia 😉 Tai ei nyt siitä tarvisisi edes aloittaa vaan siitä et syö säännöllisesti eikä herkuttele…

Ruokavaliossa oon sellainen, että teen kausittain jotain. Nyt raskaus ja aika sen jälkeen on ollut leivänsyöntiä ja se näkyy kyllä valitettavasti vyötäröllä. Puuro maistuu satunnaisesti mutta en edes muista koska olisin hurauttanut smoothien vaikka sitten kun niitä alkaa tekemään niin kausi saattaa kestää kuukausia et juo smoothieta joka päivä! 🙂 Noista kuvista saa varmaan käsityksen et syön mysliäkin melkein joka aterialla mutta se taitaa johtua siitä et ostin pitkästä aikaa mysliä paketin niin oon nyt syönyt sitä innolla rahkan tai jogurtin kanssa tavallaan leivän tilalla hiilihydraattien lähteenä. Kuka nyt ei rakastaisi mysliä! Siinä saa vaan olla kans tarkka et valikoi sellaisen missä ei olisi paljon lisättyä sokeria. Hirmuisia energiapommeja nuo myslit! Saa antaa muuten suosituksia merkeistä joissa on parhaimmat ravintoarvot ja mutta muutakin kuin puurohiutaleita.

Herkkumysliä ja suklaata lukuunottamatta aika perinteistä ”bodysafkaa” kai vaikka kanaa ja parsakaalia ei ollutkaan. Ihan himppusen oon siis saanut kiristettyä ruuvia sen kanssa et ei jää mitään 6 tunnin ruokataukoja ja sit koko ilta yhtä pupeltamista. Paljon on kuitenkin vielä parannettavaa et ylipainon tiputettua. Mut uskon et parempaan suuntaan oon menossa!

IMG_20140921_145632

20140921_145311 20140921_143954 20140921_144026 20140921_150441 20140921_150446

 

Treenijutuista myös vähän eli tuntuu hyvältä, et oon päässyt takas oman tekemisenmeininkiin ja voi luoja miten mulla onkaan ollut ikävä noita salihetkiä yhdessä Saran kanssa <3 Tuossa yhdessäkin kuvassa perinteistä meidän omaa hassuttelua treenien lomassa 😉 Kummasti saa energiaa koko olemukseen kun saa viettää hetken ystäväaikaa puntin parissa! Me ollaan kyllä hyvä tiimi ja Saran seura tekee mulle vaan hyvää. Motivoi muakin treenaamaan kovempaa eikä tosiaan tuota henkistä puolta voi aliarvioida. Kiitos siis tuhannesti mun parhaimmalle ykköstukijalle, olet korvaamaton. Nyt vaan Saran kanssa treenitx1000 niin alan mäkin muistuttaan enemmän fitnessmirriä kuin kotikissaa. Ehkä jo ens kesänä? Omaan silmään rakenne on hyvä ja parempi kuin edellisen raskauden jälkeen. Ihan pientä rasvanpolttoa vaan tarvis, niinkuin vaikka 20-30kg 😀

Näillä mennään, punttia prkl!

IMG_20140921_161421 IMG_20140921_210251