Hemmetin pitkä päivä ollut tänään! Kaikki alkoi eilen illalla kun tuntui että pienempi ei saanut unen päästä kiinni. Hän itkeskeli vähän väliä ja syy löytyikin sitten vatsataudista ja mies sai valvoa yötä pienen kanssa aamukuuteen kunnes tehtiin vaihto. Lakanapyykkiä, hoitamista ja pesua vähän väliä. Kaikkea tätä ei tosiaankaan helpottanut että mulla itsellä on kurkku tosi kipeä ja vaikka kuume ei ole noussut niin olo on aivan surkea. Jo pelkästä ajatuksesta tuli sitten varmisteltua ruokavalintoja ja aamulla päädyin mansikka-ananas-smoothieen ja päivällä rahkaan ja banaaniin.
Treenijuttuja ei oo ollut siis aikoihin eikä ole edelleenkään tulossa. Pikku hiljaa alkaa ottamaan nuppiin se, että oon koko raskausajan ollut tähän mennessä ihan eri vointinen kun normaalisti. Sanotaan että raskaus ei ole sairaus mutta kaikkien näiden vaivojen kanssa tuntuu välillä siltä. Alun oksentelu ja pahoinvointi, sen jälkeen lisääntyneet migreenikohtaukset tai muuten vaan jomottava päänsärky, väsymys ja milloin mikäkin ei ihan tavallisesti kuulu mun viikkovointeihin. Raskaus aiheuttaa itsessään jo paljon muutoksia hormonitasoissa, meidän nivelissä ja elimistössä kokonaisuudessaan. Verimäärä lisääntyy ja laimenee, nivelet ja kudokset alkavat joustamaan aiempaa enemmän, mielialat voivat vaihdella jne. Kaiken tämän kukkuraksi ollaan jo siinä pisteessä, että kun yskin niin pitää muistaa äkkiä laittaa polvet ristiin. Helmeä! Halusiko joku sitä vauvakuumetta!?
Päivällä mietin että flunssan vuoksi ei tehnyt mieli mitään raskasta joten tehtiin uunissa kanafileitä, keitin kananmunia ja pilkottiin salaatti. Ollaan juotu kaikki paljon noita Bonnen mehuja ja muutenkin nesteitä, että saadaan C-vitamiinia ja pöpöt huuhdottua pois. Illalla kävin hakemassa apteekista apuvälineitä kurkkukipuun ja lääkettä molempien lasten kuumeeseen. Kaupasta mukaan lähti banaaneja, jogurttia, jäätelöä ja sen sellaista. Banaanit oli todella hyvässä tarjouksessa, 0,89€/kg!
Nyt Jutta & Puolen vuoden superdieetit, sekä tietysti hoitamaan pienokaisia. Anopin ohjeiden mukaan ollaan keitetty myös vettä juotavaksi. Se on kuulema SE joka auttaa. On se hyvä et on kolmas tulossa tähän samaan syssyyn. Voin kuvitella et lakanapyykkiä on suurperheissä tällaisen taudin iskiessä jonoksi asti. Can’t wait! Sitä saa mitä tilaa 😉
Pysykää terveenä!!
