Kategoriat
Yleinen

Fitness Classic 2014 ja pohdintaa omasta kehonkuvasta

IMG_20140412_220111

 

Mulla on tässä viikonlopussa enemmän ohjelmaa kuin koko keväässä yhteensä! Yksi päivä juhlahumua ja kaksi fitnesskisoja joten oon ollut taas koko päivän pää kolmantena jalkana. Tänään oli vuorossa kevään Fitness Classicin ensimmäinen päivä jossa kilpailtiin mm. miesten sarjat, juniorit ja mastersit. Huomenna vietetään naisten päivää ja myös Saran kilpailudebyytti on silloin! Voi vitsit miten jännittävää!!! <3 Mutta ensin messu- ja kisatunnelmia lauantailta:

20140412_153201 PhotoGrid_1397327106575

IMG_20140412_150815

20140412_123846 20140412_123430 20140412_123617 20140412_123916 20140412_121220

 

Messut on kevään fitnesskisojen yhteydessä aina pienet mutta mä tykkään Kulttuuritalon tunnelmasta koska se on niin pieni, että siinä törmää hyvin tuttuihin! Kisojen väliaikoina on helppo käydä pyörähtämässä alueella ja tulla sitten takaisin katsomoon istumaan. Kulttuuritalolla on myös katsomossa ollut sopivan viileä kun taas mulla on muistikuva et Expossa olisi ollut oikein hikinen tunnelma?!

Kisat meni mun mielestä lauantaina oikein mallikkaasti ja tykkäsin seurata ihan yhtä paljon kuin aiemminkin. Omia tuttuja ei oikein nyt lauantaina kisannut, mutta huomenna saadaan varmasti porukalla äänihuulet auki! 😀

20140412_130906
junioreiden classic bodybuilding

20140412_140409
top6

20140412_143251
bikini fitness juniorit

20140412_143814
vertailua: vasemmalla voittaja Milla Kelahaara, toisena vasemmalla 2. Janni Hussi

20140412_143824

 

Mun kuvat on sen verran kaukaa katsomosta et näistä ei oo paljoa iloa, ihan pientä tunnelmaa vaan. Kunnollisia kisakuvia löytää mm. Bodylehden Galleriasta -> tai Pakkotoiston sivuilta ->.

Messuilla sain kainaloon ihania tyttöjä kuten Anna Virmajoen, Jessica Silfvernagelin ja Alonan. 

IMG_20140412_122213 IMG_20140412_155426 IMG_20140412_211846 IMG_20140412_212233

20140412_120122
eväs 1

20140412_141547
eväs 2 

IMG_20140412_211806 IMG_20140412_192127

 

Kotiin ajettiin FilmTownin kautta ja käytiin ostamassa Saralle huomista varten pieni(?) karkkipussi 😀 Mäkin ehkä ostin pienen pussin vaikka se ei oo mikään fiksu idea. Fitnesskipinää ei itselle tuolta tullut ihan hirmuisesti vaan aidosti nautin vain muiden kisaamisesta sillä oma elämäntilanne on tän mahan kanssa niin eri ajatustasolla. Biancaneveltä ostin mustat pitkät säärystimet koska ne oli aivan upean näköiset mainoksessa Janni Hussin päällä. Muutenkin hypistelin Biancaneven uutta mallistoa joka on aivan ihana ja jos en olisi raskaana niin pukeutuisin siihen leopardikuosiin päästä varpaisiin 😉 Mut nyt tyydyin pelkkiin säärystimiin.

Kotona syntyi kisojen pohjaltaa pohdintaa omasta kehonkuvasta. Mietin sitä mitä osa on kommenteissa kysellyt että miksi en itse elä enää samalla tavalla terveellisesti kuten ennen. Mitään suoraa vastausta en osaa siihen itsekään antaa. Mulle tuli tuolla kisoissa juttelemaan yksi blogilukija joka antoi mulle aivan ihanaa palautetta joka kosketti niin että tuli kyynel silmään. Hän kertoi että mun blogi on ollut todella tärkeä ja koskettaa avoimuudellaan hyvin henkilökohtaisella tasolla. Tuo palaute oli musta aivan ihanaa ja edelleen kuten jo jossain vaiheessa mainitsin niin tunnen kyllä myös suurta petturuutta blogia ja lukijoita kohtaan sillä, että en ole enää niin fitissä kunnossa kuin aiemmin. Suurinta osaa lukijoista se ei näytä häiritsevän mutta sekaan mahtuu myös niitä joita se kummaksuttaa enemmän. 

Mä ymmärrän täysin molemmat reaktiot ja ainoa mitä voin tehdä on vain olla oma itseni. Koko matka ensin mammakilojen tiputtamisesta fitnesshaaveisiin ja uuteen raskauteen on ollut suuri sukellus elämään jossa mikään muu ei ole vakio kuin muutos. Elämä ei ole sitä aikaa joka koittaa sitten joskus vaan se tämä hetki. Mulle nykyinen hetki on elämän ihaninta aikaa, vaikeuksista huolimatta! Hitto se on lukenut mun tuossa profiilissa from day 1. enkä saa sitä muuttumaan! 🙂

Fyysisesti mun henkinen vointi näkyy ulospäin hyvin voimakkaasti raskausaikoina ja joka kerralla se muutos on hyvin voimakas ja tunnen sen edessä suurta avuttomuutta. Haluaisin hallita itseni paremmin mutta minä jos joku olen heikko ja teen virheitä kun kyseessä on terveellisen elämäntavan ylläpito. Olen hyvin syklittäinen ihminen ja vaikka kuinka toivoisin ettei kukaan sanoisi että jojottelen niin teen sitä niin selkeästi kuin voi olla. Raskaus ei ole mikään syy kovin suurelle lihomiselle mutta olen huomannut että mulle se on todella haastellista aikaa. Syytä siihen en silti osaa sanoa.

Mä rakastan kantaa vatsassa tätä tulevaa lasta ja olen onnellinen siitä, että mun keho pystyy venymään tällaiseen suoritukseen jälleen kerran. Nyt viime aikoina olen ollut silti helpottunut että ollaan jo voiton puolella ja pian alkaa viimeinen raskauskolmannes. 25 viikkoa takana ja 15 edessä. I can do it!

IMG_20140412_221838 IMG_20140412_221637 IMG_20140412_221433 IMG_20140412_220727 IMG_20140412_220326 IMG_20140412_220645 IMG_20140412_220838

 

Siinä 100+1 mahaposekuvaa bloggaajameiningillä 🙂

Nyt hyvää yötä ja tsemppiä huomiseen kaikille kisaajille!

IMG_20140412_221247

Kategoriat
Yleinen

Raskas raskaus

IMG_20140404_233124

Mä en tiedä onko tää sula mahdottomuus mutta kokeillaan… Eli yritän kirjoittaa lyhyen postauksen sillä mietin että kirjoitanko ollenkaan mutta haluaisin silti jotain kuulumisia jakaa.

Mulla on ollut tänään vähän hankalampi päivä tai oikestaan vasta iltapäivä ja ilta. Mulla oli aamulla neuvola ja olin siellä yhdessä lasten kanssa ja siitä lähdettiin labran kautta perinteiselle perjantailounaalle ja hoitamaan asioita. Mun mies on koko kevään nyt todella kiireinen ja saan hoitaa tätä kotipuolta aika paljon (koirien ulkoilutusta lukuunottamatta) sillä ollaan sovittu sellainen työjako. Kuljen itse siis lasten kanssa melkein joka paikkaan eikä se mua haittaa sillä nautin heidän seurasta. Toki se ei aina ole helppoa ja etenkin 2,5-vuotias Linnea on se joka saa aikaan hämminkiä helposti käyttäytymisellään kun on aika kovassa uhmassa. Pian 6-vuotias Eliel on pikkusiskon rinnalla piece of cake! Siksi kai olen niin helpottunut että tulokas on poika kun vertaan häntä automaattisesti helpompaan sukupuoleen 🙂

IMG_20140404_232804 IMG_20140404_232640

IMG_20140404_132212

 

Viikonloppuna meillä on tulossa esikoisen 6-vuotisjuhlat ja oon järjestellyt niitä täyttä häkää. Olin jo vähän väsynyt tuosta itiksestä mutta mentiin silti vielä ruokakaupan kotiin sillä mietin et sit olisi kaikki kakkutarvikkeet ainakin ostettu. Oon mielessä suunnitellut Elielin toiveen mukaan Angry Birds aiheisia juhlia joten sunnuntaille riittää paljon tekemistä ja kotiuduttiin isojen ruokakassien kanssa. Kotona mun olo kävi tosi huonoksi ja kun lapsilla riitti leikkiä uudessa legopaketissa niin tulin itse sänkyyn lepäilemään. Siitä alkoi sitten kova supistusaalto joka kesti koko päivän. Olo on nyt illalla jo aivan eri mutta säikähdin todella sillä supistukset oli niin kovia että aloin itkemään. Soitin aika pian niistä Naistenklinikalle ja sain ohjeet miten toimia eri tilanteissa. Ensimmäiset ohjeet oli kuitenkin vettä, gramma panadolia ja vuodelepoa viikonlopuksi.

IMG_20140404_233220

 

Oon ilmeisesti touhunnut vähän liian kovalla tahdilla viime aikoina ja se on jännä miten sitä ei liikkeessä samalla tavalla huomaa kuin sitten kotona et on vedetty yli oman jaksamisen. En tiedä kuinka paljon itkusta oli huolta vauvasta ja kuinka paljon epätoivoa sunnuntaista kun kätilö käski kunnolla nyt rauhoittamaan tahtia ja lepäämään. Jos se ei kotona onnistu niin sitten tullaan osastolle lepäämään jos tilanne menee oikeasti pahaksi.

Mutta voitte varmasti huokaista helpotuksesta kuten minäkin sillä jos olisin samoissa kivuissa niin en todellakaan olisi läppäri sylissä postaamassa (vaikka sängynpohjalta kirjoitankin). Olo on siis päivään verrattuna todella hyvä mutta masu tuntuu ehkä vähän tavallista kosketusaremmalta. Kivuliaat supistukset loppuivat ja täytyy toivoa et ne tuli vain liian suuresta rasituksesta ym. tekijöistä. Nyt lupaan levätä tunnollisesti (sen mitä kahden riiviön hoidolta voin). Täähän on just loistava ajoitus kun kylään on tulossa niin anoppia kuin tätiäkin sekä kaikki tarhakaverit vanhempineen. Kiva jättää vessat pesemättä, koirankarvat imuroimatta ja kakut tekemättä? Kohtalon ivaa!

Tää kolmannen odotus on siis yhtä herkkua kuin aiemmatkin potenssiin kolme. Silti tuollaisen säikähdyksen jälkeen sitä olisi valmis olemaan raskaana vaikka vuoden eteenpäin ennemmin kuin joutua laitokselle raskausviikolla 24. Joillekin käy niin karu kohtalo joten tiedän että nää merkit pitää aina ottaa tosissaan vaikka varmasti suurisuuri osa raskauksista menee ihan loppuun saakka ellei ylikin 🙂 Mun edelliset raskaudet kesti 39 ja 41 viikkoa joten sen puolesta ei huolta.

IMG_20140402_115947

 

Mut nyt mä lopetan vaikka ei tästä lyhyt tullut. Paljon on myös pikkuasioita joista oon halunnut kertoa kuten et

  • pyllyhousut tuli ja oli liian pienet. Jäävät odottamaan aikoja plussapalloilun jälkeen. 
  • Sara on laiha ja lihaksikas kisakuntoinen mimmi joka tosiaan teki sen mistä haaveili, viikon päästä lavalle! Ihana Sara! <3 Mä niin elän mukana sun fiiliksissä!
  • Mulla on pyllyhousujen lisäksi uudet punaiset SixDeucet jotka muistuttaa olemassaolollaan että olen joskus ollut timmimimmi. Motivaatiohylly ei siis kaipaa enää enempää tavaraa tai leikkaan mun reisistä ja hanurista puolet pois et saan nuo jalkaan.
  • sain tänään raskaustodistuksen kelaa varten ja aion tilata äitiyspakkauksen vuosimallia 2014. Se on superihana <3
  • mäkin meen viikon kuluttua Aussie Blog Awards blogigaalaan ja toivon et Heidi tekee mulle sellaisen lookin et oon Mersun sijaan vähintäänkin Ferrari
  • ja et se varraskuva oli enne. Siitä puhe mistä puute -petikielto tuli. Luvassa entistä levottomampaa läppää. Koittakaa kestää!
Kategoriat
Sisustus Yleinen

Omaa aikaa

20140330_143226

 

Mulla on ollut ihana viikonloppu! Kova kotonalaittamistouhu ei oo ottanut laantuakseen ja oon ottanut siitä kaiken irti. Mietin esimerkiksi sitä puranko Linnealta jääneen pinnasängyn takaisin varastoon vai kokoaisinko sen takaisin vauvakorkeudelle ja kiinnittäisin puuttuvan laidan paikoilleen jotta se olisi valmis vauvalle. Viikon pinnasänky pyöri meidän kämpässä vailla päätöstä mutta eilen illalla käärin hihat ja putsasin sen Taikasienellä kaikista tahroista ja kokosin sängyn uudelleen. Ajattelin että ehkä siinä on joku syy miksi keskiraskaudessa riittää energiaa ja se kannattaa käyttää hyväksi. Viimeisillään ja ison mahan kanssa tuskin kiittelisin reissua kellariin sängynosia metsästämään…

IMG_20140329_225915--

Aikaa tällaisen tekemiseen sain lauantaina ihan yhtäkkiä kun lasten mummo soitteli että on ikävä lapsia ja hänellä on kahden päivän vapaat töistä. Anoppi ei aina ilmoittele kovin paljon etukäteen mutta jos lapsivapaa ilta tarjoutuu ilman varoituksia niin kyllä sekin kelpaa. Hetkeksi tuli jo vähän tyhjä olo kun miehellä oli menoa, enkä saanut ystävistäkään seuraa. Kurvasin sitten itsekseni Ikeaan ihastelemaan terassi- ja parvekesomisteita ja saman illan puuhaa oli myös tuo pinnasängyn puhdistus. Sunnuntaille sovin Monnan kanssa kahvittelut ja yön nukuin univelkoja pois. Oli ihanaa kun kukaan ei kömpinyt viereen potkimaan tai herättänyt keskellä yötä. Kävin vettä juomassa jossain välissä keittiössä ja huvituin kun huomasin hiippailevani oikein hiljaa 🙂 Mies ei nimittäin askeliin herää.

20140330_142348

 

takki: H&M

paita: H&M

farkut: H&M

kengät: Gazoz by Louco

laukku: Furla

huivi: siskon tuliainen Intiasta

20140330_142435 20140330_142447

20140330_143230 20140330_142857 20140330_142941

 

Monnan kanssa suunnattiin Starbucksiin tuhlaamaan meidän ilmaiskahviseteleitä jotka saatiin blogitapahtumasta. Tuntuu et näissä ruokavalinnoissa on melkein selittelyn paikka kun blogi on fit-alkuisessa portaalissa 😉 Turmiota tuskin vähentää mutta mun white mocha on tehty rasvattomaan maitoon. Ei se barista sitä kuitenkaan huudellut vaan kailotti suureen ääneen et ”Annan grande white mocha on täällä”. Starbucksin helmi-hetkiä aina kun tilaa törkyison herkkukahvin ja tekee mieli vajota maan alle… Kuulun myös niihin ihmisiin jotka tilaa kerrosaterian laitticolalla -konkurssi pelastettu vai mitä?

20140330_132810 20140330_132814 20140330_132820 20140330_132951

 

Ihanaa oli nähdä ystävää ilman kiirettä mihinkään ja sunnuntai jatkui vielä kunnon kokkauksen parissa. Siitä lisää myöhemmin! Nyt on muuten myös viimeiset hetket osallistua Sobean arvontaan, setti arvotaan huomenna. Treenipäivityksiä on itselläkin ikävä mutta elämäntilanne ei oo sallinut niitä sitten yhtään. Kävin verikokeissa kaksi viikkoa sitten ja niissä näkyi ärhäkkä A-virus. Keuhkot on olleet tosi huonossa hapessa kuukausitolkulla ja luinkin taudinkuvasta että ”ylähengitystietulehduksiin liittyvä yskä on luonteeltaan ärsytysyskää – hengitystiet reagoivat virustaudin tekemiin limakalvomuutoksiin yskällä.” ja siltä tuntuu. Tähän päälle se, et hapenottokyky ei raskauden vuoksi oo lainkaan entisessä kunnossa niin liikunta on ihan kärsimystä. Koirin lenkittäminen on raskainta mitä oon tehnyt ja sekin saa puuskuttamaan ja yskimään vaikka tahti on hidas. Kävelylenkeillä suht uusi vakiovieras on napakan tuntuiset ja kivikovat harjoitussupistukset jotka tekee liikkumisesta hyvin epämiellyttävää. Treenipäivityksiä tuskin tulee siis samaan malliin kuin blogissa viime vuonna tähän aikaan 🙁

Raskaus on fyysisen muutoksen lisäksi myös henkisen sopeutumisen aikaa ja välillä koen huonoa omatuntoa etten voi samalla tavalla tsempata teitä eteenpäin kun en itse paini samojen asioiden kanssa. Haluaisin olla se motivoiva-tsemppari edelleen mutta mahankasvatus on vallannut mielen fitnesstavoitteiden sijaan ja juuri nyt suurta nautintoa tuottavat täysin erilaiset asiat. Haluan laittaa kotia, tehdä hyvää ruokaa ja olla perheen kanssa. Toivottavasti tämä löytää oman lukijakuntansa myös teistä nykyisistä lukijoista vaikka täällä ei jaeta vähään aikaan ohjeita tiukkaan pepputreeniin tai mave-ohjelmaan.

Ps. Vika kuvassa Ikean löydöt: värikäs tyyny, tarjotin ja pari kukkaa 🙂 Vielä ainakin se yrttihylly niin sit alkaa näyttää jo paremmalta!

PhotoGrid_1396113370893